memahami orang lain. Meski begitu, melatih empati adalah
pilihan sadar yang bisa dilakukan setiap orang.
Memulai dari hal kecil seperti belajar mendengar tanpa
menyela, mengurangi sikap menghakimi, dan memberikan
respons yang penuh perhatian sudah merupakan langkah besar.
Dari situlah perlahan tumbuh kebiasaan untuk lebih peka, dan
pada akhirnya kasih sayang pun bisa hadir dengan lebih alami.
Selain itu, empati dan kasih sayang juga menumbuhkan rasa
tanggung jawab social, seseorang yang mampu berempati akan
lebih peka terhadap masalah di sekitarnya, sementara kasih
sayang mendorongnya untuk tidak tinggal diam. Hal-hal
semacam inilah yang membuat seseorang mampu terlibat dalam
hal-hal yang bermanfaat, baik secara individu maupun dalam
kelompok.
Dari sikap peduli yang kecil lahirlah perubahan yang
besar, karena empati menular dan kasih sayang memberi
inspirasi. Ketika satu orang berani menunjukkan empati dan
kasih sayang, orang lain akan terdorong untuk melakukan hal
yang sama, sehingga tercipta lingkaran kebaikan yang semakin
luas disekitar masyarakat.