Seseorang yang mempunyai kesehatan mental merupakan sorang yang memiliki kepribadian yang sempurna. Seperti yang dijelaskan para ahli di atas, orang yang sehat mental sangat mudah beradaptasi dengan
orang lain dan lingkungan. Seseorang dengan karakter yang baik tentunya dapat memaksimalkan potensi dirinya untuk hal-hal yang positif. Seseorang yang berkarakter baik harus memiliki ketenangan batin, kedamaian dan ketenangan. Hal ini, sudah ada sosok tauladan yang memberikan contoh kondisi tersebut yaitu Nabi Muhammad. Nabi Muhammad merupakan sosok yang dapat menyeimbangkan dimensidimensi kehidupan yang penuh dengan ujian, problem dan masalah. Sebagai mana dalam QS. Al-Qolam/68:4 Dan sesungguhnya kamu adalah sebenar benarnya orang yang berbudi luhur nan agung. Untuk melacak ayat-ayat yang membahas tentang kesehatan mental maka tidak terlepas dari sosok Nabi Muhammad sebagai contoh pemilik jiwa yang sempurna atau kesehatan mental yang sempurna. Beliau juga bagian dari prototipe ideal dan indikator sebagai Nafs al-Mutmainnah
Maka untuk menentukan ayat-ayat tentang kesehatan mental, beberapa akan kami sebutkan, diantaranya adalah :
a. Asy-Syu’ara/26:89
ِإِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ
“Kecuali orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih”.
b. QS. Ar-Ra’d / 28
الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا وَتَطْمَىِٕنُّ قُلُوْبُهُمْ بِذِكْرِ اللّٰهِ ۗ اَلَا بِذِكْرِ اللّٰهِ تَطْمَىِٕنُّ الْقُلُوْبُ
“Dan orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.” (Q.S. Ar-Ra’d Ayat 28).